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Consejos de una madre sobre salud bucodental infantil

visita al dentista niños

Era bien pequeño mi hijo cuando sus dientes comenzaron a darme quebraderos de cabeza. Recuerdo perfectamente su primer golpe en el paleto, estaba haciendo el indio en un bordillo, tenía dos años y de repente hizo gala de su malísimo equilibrio. Cara contra el suelo, manos al aire (para qué íbamos a frenarnos con ellas) y el piño contra el piso. Flemón, ay que me duele, antibióticos y al poco tiempo el diente empezó a oscurecer un poquito. Pero ahí quedó la cosa.

Con casi cuatro años aquel diente tomó un color sospechoso, y visitamos por primera vez al odontopediatra. Fue por necesidad, no por prevención.

Por eso, desde mi experiencia, hoy me atrevo a daros algunos consejos que seguro os viene bien saber, mamás:

  • Aunque vuestros hijos no se quejen ni tengan ninguna molestia es recomendable realizar una primera revisión bucodental antes de los 3 años. Algunos especialistas indican incluso que lo mejor es hacerlo cuando el peque cumpla su primer año. Conozco el caso de varias mamás amigas que han llevado a sus hijos y resultó que tenían unas cuantas caries. Sí, también los dientes de leche sufren caries. No, no se puede esperar a que se caiga, se debe empastar.
  • Sé que a veces ellos no colaboran mucho, pero una buena higiene bucodental (especialmente por la noche) te ahorrará muchos quebraderos de cabeza, y por qué no decirlo, mucho dinero. Así que si tu hij@ no quiere lavarse los dientes por la noche, invéntate un juego, una tablita de recompensa o cualquier otra cosa que permita que se vaya a la cama con los dientes relucientes. A mi me funcionó muy bien una tabla de recompensa con pegatinas. Si se lavaba los dientes cada noche poníamos la pegatina correspondiente y cuando las conseguía todas, el fin de semana había premio seguro.
  • Enséñales a usar la seda dental. No pienses que es difícil para ellos. Mi hijo aprendió a utilizarla muy pronto y además le encanta. Nos sorprendió el buen manejo que le daba desde el principio. Incluso se lo toman como un juego.
  • Invierte en una buena pasta de dientes. En serio, no son caras y merece la pena.
  • A partir de los 6 años y hasta los 12, en la Seguridad Social tenéis el programa de Salud Bucodental. Les sellarán las muelas definitivas y una vez al año revisarán a vuestros hijos. Os darán las pautas a seguir y en qué casos es necesario acudir al odontopediatra o al ortodoncista. Nosotros estamos muy satisfechos con este servicio.
  • Aunque no tengan los dientes definitivos sí pueden llevar aparato. Se cree que sólo los niños más mayores lo llevan y este es un mito que debemos desterrar. Sin ir más lejos mi hijo tiene 8 años, aún tiene dientes de leche y en un par de semanas llevará aparato.

¿Y vosotros?, ¿habéis realizado ya la revisión bucodental de vuestros hijos este año?

Higiene bucodental: predicar con el ejemplo

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Los peques de la casa viven con la constante necesidad de saber el por qué de todas y cada una de las cosas que suceden a su alrededor o se les pasan por la cabeza, que no son pocas. Y cuando nosotros, como padres, intentamos explicar algo a nuestros hijos no hay mejor forma de hacerlo que empezando por dar ejemplo.

Muchas veces nos vemos en la situación de tener que enseñarles, por ejemplo, a coger unas rutinas ya sean a nivel alimenticio, de descanso o de actividad física. En estos casos, puede que una charla sirva en un determinado momento, pero lo que en realidad ayuda al niño a asumir y mantener esas nuevas rutinas es ver cómo nosotros somos los primeros que las llevamos a cabo. Y esto, en un caso tan importante como la higiene bucodental, es fundamental.

La Asociación Dental Estadounidense asegura que el 40% de los niños estadounidenses tienen caries al llegar a los 5 o 6 años, y según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de EE.UU. las caries son la enfermedad crónica más común entre niños de 5 a 17 años.

Como dirían nuestros peques, “¿por qué pasa eso, papá?”. Uno de los factores que contribuyen a esto es la falta de atención que los padres prestan a sus hijos a la hora de cepillarse los dientes, dejándolos solos y sin ninguna instrucción de cómo deben hacerlo y cuánto tiempo necesitan cepillarse para mantener una correcta higiene bucodental. Y esto origina que los peques puedan desarrollar caries de forma prematura.

Otro de los factores que favorecen este alto número de niños norteamericanos con caries es el aumento en el consumo de bebidas azucaradas, por eso es importante no solo que como padres prestemos atención a cómo nuestros hijos cuidan su higiene bucal, sino que también lo es el hecho de controlar qué tipo de productos consumen y cuándo lo hacen.

Y ahí también debemos dar ejemplo, manteniendo y fomentando una alimentación sana y variada, que también favorecerá una mejor higiene bucodental.

 

 

Fuente: http://www.eldiariony.com/no-descuide-dientes-hijo

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