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5 actividades divertidas, sanas y creativas para hacer con los niños en verano

pintura

Ya llegó el buen tiempo, las vacaciones y una larga temporada con los niños en casa. ¡Vamos a aprovecharla al máximo para pasar un verano genial!

Antes que nada quiero resaltar la importancia del juego libre. Muchas mamás piensan que tienen que entretener activa y permanentemente a sus hijos cada momento del día y no es así. Los niños se lo pueden pasar muy bien -y al mismo tiempo aprender de la vida real- si nos acompañan a hacer algunas tareas cotidianas, mientras nosotros lo planteemos de forma divertida y lo convirtamos en un juego, una carrera, una competencia, etcétera.

También es bueno que aunque tengan algunas actividades dirigidas o acompañadas, se les permitan ratos de ocio, libres, para hacer lo que les apetezca.

Dicho esto, aquí van cinco ideas para divertirnos con (como) niños pequeños este verano:

  1. Pinta usando pintura de dedos (puedes encontrar una receta no tóxica y casera aquí) y distintas partes del cuerpo u objetos: pueden estampar sus manos o sus pies sobre una gran lámina de papel, estampar diferentes frutas o verduras cortadas por la mitad, usar esponjas cortadas en diferentes formas geométricas, dejar rodar canicas sobre una hoja cubierta con pintura mojada, salpicar puntitos de pintura usando un viejo cepillo de dientes, etc.
  2. Prepara helado de frutas: los niños pueden ayudar pelándolas (según su edad y tomando en cuenta medidas de seguridad acordes, evidentemente), troceándolas, machacándolas con un tenedor, o licuándolas y vertiendo la mezcla en moldes para helado.
  3. Haz una telaraña gigante con lana de colores atándola entre árboles en el parque. Cada uno puede usar una madeja de lana de un color diferente e ir alrededor de los árboles y tejiendo sobre las demás lanas hasta hacer una gran telaraña. Al final, se divertirán mucho también, cortando los hilos y recogiéndolos haciendo una gran bola multicolor que podrán usar en la siguiente actividad.
  4. Deja salir tu vena artística a la vez que repasan la lecto-escritura y la motricidad fina recortando letras grandes con cartulina de color y decorándolas siguiendo el recorrido de cada letra usando cola e hilos de colores.
  5. Recorta imágenes y letras de revistas viejas para hacer un collage. Usa las fotografías para crear el fondo y las letras para escribir una frase inspiradora o divertida que les haga recordar esta etapa.

Cuándo empezar a usar el colutorio

colutorio en niños

Que un niño empiece a andar, a hablar o a hacer garabatos a una determinada edad depende de varios factores. Cada persona va a un ritmo diferente y la clave como padres es tener mucha paciencia.

Ayudarlos, animarlos y motivarlos sin presiones. Estar a su lado para ver cómo evolucionan y darles todas las facilidades para que sigan su desarrollo. Por ejemplo, darles un lápiz y enseñarles a sostenerlo es el primer paso para que los peques aprendan a dibujar.

Lo mismo sucede con la higiene bucodental y, en particular, con los colutorios. ¿Cuándo están los niños preparados para empezar a usarlos? ¿Es aconsejable que lo hagan? ¿Cómo y cuándo es bueno que los usen?

Para los niños es básico adquirir hábitos saludables y cuanto antes lo hagan, mejor. Eso sí, hay que tener en cuenta que pueden no estar preparados.

En el caso de los colutorios, los peques deben ser capaces de mantener el líquido en la boca sin tragarlo. En teoría, alrededor de los 6 años de edad los niños ya son capaces de hacerlo, pero podemos comprobarlo probando a hacer enjuagues solo con agua.

Los peques, como los adultos, deben usar el colutorio siempre después del cepillado de dientes y nunca ha de sustituir a éste, y tienen que evitar comer o beber hasta 30 minutos después de haber usado el colutorio.

Este nuevo hábito ayudará a los niños a prevenir la aparición de caries y placa bacteriana, consiguiendo una boca sana a largo plazo.

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