Rompiendo malos hábitos: picar entre horas

picar entre horas

Por hambre, por aburrimiento, por ansiedad, por el simple placer de comer o por cualquier motivo que se os ocurra, lo cierto es que quien más o quien menos, todos picamos entre horas. Pero ¿qué pasa con nuestros dientes después de esas ingestas? Para empezar, es importante tener en cuenta que, cada vez que comemos, las bacterias que se encuentran de forma natural en nuestra boca empiezan a fermentar los azúcares de los alimentos y los transforman en ácidos que disminuyen...

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