Alimentación y Navidad en el embarazo

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El índice de masa corporal se calcula dividiendo el peso corporal en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2). La OMS considera que: - IMC = 18.5-25 es normopeso - IMC > 25, sobrepeso - IMC > 30, obesidad No es igual llegar al embarazo con normopeso que con kilos de más (recuerda, en el embarazo no se recomienda seguir dietas de adelgazamiento). Por eso no podemos hablar de cuánto peso hay que ganar en toda la gestación de manera generalizada,...

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